Inny nie znaczy gorszy: jak nie oceniać siebie w drodze do nowej pracy?
Najważniejszy wniosek z warsztatów komunikacyjnych w PCIS w Legionowie można streścić w kilku słowach:
W sporcie różnice w rekordach czy wytrzymałości nie decydują o wartości zawodnika, a jedynie o jego formie w danym momencie. Ten sam mechanizm dotyczy szukania pracy. Osoba, która ocenia siebie jako „gorszą” po jednej nieudanej rozmowie kwalifikacyjnej czy braku odpowiedzi na CV, sama sobie szkodzi i zniechęca się do kolejnych prób. Warto oddzielić wynik (np. brak odpowiedzi pracodawcy) od poczucia własnej wartości, bo to właśnie ta wewnętrzna, surowa ocena najczęściej blokuje odwagę do wysyłania kolejnych aplikacji.
18 września 2026 r. w Powiatowym Centrum Integracji Społecznej w Legionowie odbyły się kolejne zajęcia z cyklu warsztatów komunikacyjnych, poprowadzone przez trenerkę Kingę Klejment. Tematem spotkania była akceptacja, tolerancja, empatia i szacunek w codziennych i zawodowych relacjach.
Cztery postawy wobec drugiego człowieka:
Ćwiczenia praktyczne
Uczestnicy uczyli się rozróżniać komunikaty oceniające od empatycznych, zmieniali perspektywę po poznaniu ukrytego kontekstu czyjegoś zachowania oraz ćwiczyli w parach uważne słuchanie bez przerywania i oceniania. Wspólnie wypisali też elementy budujące dobrą rozmowę (zaufanie, otwartość, szczerość) oraz te, które ją niszczą (przerywanie, wyśmiewanie, kłamstwo).
Granice i życzliwość wobec siebie
Ważnym elementem spotkania było przypomnienie o stawianiu zdrowych granic oraz o tym, jak mówimy do samych siebie w myślach. Grupa zastanawiała się, czy słowa, których używają wobec siebie, są tak samo życzliwe jak te kierowane do bliskiego przyjaciela.
Warsztat wpisuje się w cykl zajęć komunikacyjnych PCIS Legionowo, których celem jest rozwijanie kompetencji społecznych uczestników, także w kontekście powrotu na rynek pracy.
